心理学を勉強しに行きましたよ

【心理学】ってものに興味があったのです。

たまたま、募集をしていたのが目にとまり、とても楽しみにしてました。

そうすると、私自身の事で、
(今丁度自分の身に起こっている事で心理学として、どう自分を向上さてくれるのだろうか?)と。
心理学を学ぶ事も、自然の流れ。のような気がしました。

人の考え方は、人それぞれ。
一つの事に対して、考え方はたくさん、

その考えが良い!と思う方もいれば、

え~!違うでしょ!!って方も。

でも、それそれの意見、耳を傾けたいです。

どうしてそう思うのか?

例えば今、私がこう思って話した。

と、しても、考え方、価値観が変わると全く耳を傾けようともしてくれません。悲しい時もあります。よねっ

一つの事に対して、何通りの考え方があるんだよな。
それを、どう理解していくのか。
私の考え方が、おかしいのか?
と、思った時に余計感じた事でした。

以前、NLPを少し受講した事がありました。
何が、よくて、何がいけないのかではありません。ただ、私の求めてるものとは違っていました。

これも、もし、攻める方がいらっしゃるなら、その考えについて、また『心理学とはなんぞや?』と、考えてしまうかもしれません。

本当に心理学は深いと感じています。

私は、今回受講して、2級カウンセラーと、取得を得る事ができ、ましてや、履歴者にも書ける資格。

今からどこに就職しましょう(笑)

講義中、話を聞いていると
自然と解放された感を感じる事ができ、納得いく受講ができました。

それはきっと、伝える事、相手を想う事にも繋がり、とても深い事ではないのかな?と感じました。

ですがまだまだ、未熟者。

心理学については、重くも感じましたが、奥が深く、以前『鑑定』もやっていた事があり、私にとっては・・・
ですけど、こっちの方が、自分に合い、

解決なんて、出来ることでは有りませんが自分のように、気持ちを楽にできたら

解放できるようになっていけたら。
とも感じた時間でした。

これからもZoom等の受講を受け、深く話を聞いていこうと思っています。自分みがき🧡

二級取得致しました

今だからこそ

ご訪問ありがとうございます。

窓も多いサロン
窓を開けて換気しながら施術

広島市南区の

メイクサロン & ボディデザイン ルラク

🌷つじくに ちかこです🌷

換気ってあった方がもちろん良いですけどリラクゼーションとかでは、あまり窓があるイメージ無いですよね。でも施術後に喚起する時もいつもいいなって思ってました。

窓を開けてるからって、
外から見えるわけでは無いので、安心してくださいね。

カウンセリングの部屋の窓です。

窓でーす。でも、しっかりガードしてますよ
あまり開けると外から見えるのでチラッと

こちらは背術場所、又はストレッチなどの部屋になります。カーテンは閉めてますけど窓は開けての施術なので密閉ではありません。気候も暖かくなったので、部屋は温めてますので気持ちが良いですよ

こちらはメイクや、カラー診断・骨格診断などするお部屋にも窓がしっかりあります。


私はなぜか・・・

そこまでの潔癖では無いのですが、
よく家族に、『潔癖』よね〜と、言われてます。自分では『普通』と、思ってるのですけど・・・ね。でも、そう言われるのか嫌で嫌で💦💦

なんか綺麗好きとは、違うようで☺️

例えば、お仕事に関しては
メイクをするにしても、筆は同じ筆は使いたくない。⇒だから同じものが結構☺️

リンパをするにしても、当たり前ですが、汗を書いたりするので、アルコール除菌は、当たり前で、スリッパもアルコール消毒。

ここに入れたら全て消毒するよ。
ってBOXが欲しいくらいです。

でも、当たり前のことです・・・よね?

自分だったら。って考えますもんね。

でも、今はそのくらいの方がいいと、
褒め言葉だと思ってます。

今、コロナで、外出を自粛されて来ましたね。
もちろんそれに賛成です。

その中、
『コロナ疲れ』
と、言う言葉も耳に入ってきました。

確かに・・・

いつ、終わるんだろう・・・

と、思いますが、日本は他の国に比べて、やはり、今からでは無いのかと日々、不安です。

なので、お知らせとして伝えます。

リンパは家で例えると

水道から 生活水を流し
その時、排水管が流れにくくなると
お掃除して、流してあげますよね。
簡単にいうと、そんなイメージです

今だからこそ

また、体をしっかり温め、リンパの出口を開け、滞った老廃物を流し、汗などで毒素をだして、リンパ液のつまりやよどみを浄化し、免疫をあげて体を守って欲しい

リンパが流れる速度は、とっても遅いんです。その手助けを背術によりしています。

予約制ですので、
すれ違うこともなく、
終わればしっかり換気して、消毒し、マスクもして予防も環境に心がけております。

日本リンパがながれ、肩甲骨もあきました
こちらは肩のラインがずれてましたが、
正常値戻りました
1日で見た目でもウエストも絞れました

それに
に出なくても、日々少しずつでも
自分でもケアできたらな。
と、考えた事はないですか?そんな事もさせていただけたら。と、思います。


駐車場もあります

老廃物の排泄を促進⇒リンパ液の濁りなどを浄化により

  • 肩こり・各種関節炎の改
  • 皮膚のたるみやシミ・シワ改善
  • 体温を温めて健康に
  • しっかりリンパを流しながらリラクゼーション
  • 眠れない時の解消に

私だって女だもの。歳をかさねたって、綺麗でいたい気持ちは変わらない・・・それは当たり前の事と思う

カラー診断後、お話しし代わりに選んで購入してみました


こんにちは🌈                 

訪問 ありがとうございます。

広島南区東雲の

コスメコンシェルジュインストラクター&リンパインストラクターのいるサロン

メイクサロン&ボディデザイン ルラク

   🌹つじくに ちかこです🌹

 
皆さんは、


歳をとってるんだから 
オシャレなんてもうしなくていんじゃない?
もぅ、恥ずかしいから、歳らしくしてて・・




そう思われた事はありませんか?


自分の母が


自分のおばあちゃんが、

自分のおじいちゃんが、、、

ちょっとカラフルな色を着ていると、


『いい歳して!』



って、思った事はありませんか?



そう思っても仕方ないかも・・・・


でも、
自分も年配と、感じてる人は???



自分だって着てみたい。って思いませんか?

自分がその年齢になっても『格好良く、綺麗でいたい』って

きっと、おもっているばず

でも・・・・

・周りの目が気になる。

・人に言われる。

が、大半なんじゃないでしょうか?


『人の目』本当に気になります。 その人からみると目障りだからやめて! って方もいるかもしれない。

でも、自分は?
完璧。なのでしょうか?


もし、人の事を言ってたとしたら、 自分をウィンドゥガラスに写してください。 もしかしたら・・・自分もどこかで変わってみたいな。と思う自分もいるかも???


人生一度なんです。私は楽しみたいです。
私もミニを履きます。
痛くないように勉強したことを 心がけてますが☺️ 
初めは恥ずかしかったけど、 足の形で、どの長さが自分に一番似合うか。
一番自分が知ってます。
でも、、それを何歳までできるかは・・・
自分の努力もありますけど(//∇//)ねっ。



と、前置きが、長くなりました。


今までで、    私が一番心に、残っている言葉は、

『棺桶にがいるとき、その時の一番綺麗な自分で入りたいの』

なんか感動しました。 とても印象に残り、 私もそうしたいと思いました。



そして、今回、

『私もね、歳を重ねたって、やっぱり女なの。綺麗な服だって着たい。高いものじゃなくていい。もぅ、誰もみないんだから、何着ててもいいって思うようにしてるし、言われるけど、やっぱり女性なの』


  • あたりまえだよ,
    アラフォーだから、私もそう思います。
    美魔女。そう言われたい訳ではなくて、 毎日、毎日鏡を見る自分のために。


    さて、まずさせていただいたのは カラー診断

    何色が似合うのでしょう?

    やばり歳を気にして、暗い色を選びますよね。
    当サロンには『120色』ありますが もっとカラーが欲しいと思っているこの頃です。


    お客様の写真を撮らせて頂くことが少なくなりましたが、顔を隠すということで。

    うちでは、 4シーズン、ハル、夏、秋、冬、そぅ、イエローペースのSPRiNG、オータムブルベースのサマー、ウインターさんに分かれてます。

    他では、イエローもあれば、ブルーもある。と、言われるところもあります。同じような色がたくさんありますから😊でも、あえて、『じゃ、どっちなの?』と、うちでは迷わないように、骨格診断とは違い、カラー診断はハッキリ一つに決めさせてもらってます。

    そして・・・あとは、楽しんでもらう。決して、その色を着なければいけな位わけではないし😊結局、好きな色、着てらっしゃる方も多いですしね😊

    どんなのを選んでいいかわからないし、 お店は疲れるし、見てもらえると嬉しい。
    とのことで、選ばせて貰いました。
  • カラー診断中です
    サマーさんでした。
    私は、いつもカラースオッチは持ってますが モデルさんがいないで服を決めるのは結構 レジの方とのコミニュケーションも大事です (#^.^#)
  • カラー診断後、お話しし代わりに選んで購入してみました

    コートは、持ってらっしゃる色。
    他は、お客様が 選ばないであろうカラーを選びました。

     スオッチをもってても、必ず そのカラーに合わせなきゃいけないわけではなく、だんだん服を試着するのも、 『あなたが着るの?』と、思われてるんじゃないか。って事が 嫌になってきますもんね。

    実際、私も、『娘さんにお求めですか?』と、聞かれたことあり、『私です💢』と、試着したことも。でも、試着室から外には出れませんでした(^◇^;)

    だから判るんです。、その気持ち。 スオッチは、よくわかる目安💗

    スオッチをしてみました。
    まず茶色のシャツ
    そして、好みのカラーのカーディガン。 少しくらい色がずれても、OK! それに、その方のイメージを頭に焼き付けとけば大丈夫💗
    着方としては、骨格はしてませんが、 丸襟のカーディガンですが、1枚の着方と、カーディガン用に着る着方を、話しました。 (丸襟にしないんです)
  • スオッチと照らし合わせ


    そして、そして、心配されてたこちら
    自分では絶対選んでないし、 中の服も、最初は、『こんなの欲しかった』
    から、『大丈夫?』に、変わったけど、
    こちらも、ほぼ、サマーさんにあるカラー。 だから、自信を持って着れば、なんてことないですが、やばり慣れてなければ、上着を来ると、ポイントに。
  • カラーのハッキリしたインナー

    そして、カーディガン!
    これはね〜。
    ほんとは、ピンクが頭に出てきたんです。
    そう、左の真ん中の色。 でも、これを着るには、相当の勇気がいると思います。でも、ゼーッたい似合うと思った

    でも、
    タンスの肥やしになる確率が高いと思いしました。

    だから、決めたのは、この色。
  • ウィンターさんのスオッチですが、スオッチはあくまでも目安の色あわせ

    こういう時に、もっと、カラー色が、欲しい。

    上の写真の、 右下のスオッチは、ウインターさんの紫。
    ても、レース系なので、着ると淡くなるんです。 それでこれに決めました。

    ものすごく喜んでくださり、 まずカラー診断で、 カラーを何枚もみて、カラーをしり、 スオッチと照らし合わせて、ご納得。

  • 上に来られるコートは、暗い系の色が多いので、インに着るカラーは、サマーさんを持ってきました。

    『嬉しい。よかった。ありがとう。こんなの自分で選んでないし、勇気もなかった』って。

    笑顔、
    っていいですよね。

    私も嬉しくなりすぎました。

    女性に生まれてきたんです。

    もっと、もっと、楽しんで欲しい。
    苦しい時代を過ごしてきたんだから、 余計楽しんで欲しいです。

    本当に幸せな時間をいただけました。
    こちらこそありがとうございます。
    出張もやっております。 ご相談ください。


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    LINE@から入っていただくと、5,000円以上、初回来店の方のみになりますが、20パーセントOFFさせていただきます😊
    コスメコンシェルジュ&リンパ施術師  
  •                                     つじくに   ちかこ


化粧品、コスメに興味ある人、お肌が気になる人〜ステキになりたい人〰️無料説明会でお得感♡会

こんにちは🌈                                             

 訪問頂き、嬉しいです😊        

広島 南区東雲の

コスメコンシェルジュ

インストラクター

つじくに ちかこで

日本化粧品検定の受講日の公開しましたが、日程が変更になりました🙇‍♂️🙇‍♀️

でもっ

受けたかったけど、

日が合わなかったのぉ〜!

って方は必見ですよ😄❤️

なので、申し込みやすいフォームも作ってみました

(1番下へ)

『日本化粧品検定』
知ってる方は、既にご存知でしょうが、
検定資格って、
3級、2級、1級ってあるんです。
その次が、コスメコンシェルジュ。
そして、自分の進みたい道へ。
3級はね、間違えがちな化粧品や美容に関することを学んで、すぐに、実践できる知識を習得するんですよ😄
これ、パソコンでも検定できるんですよ🤗

日本化粧品検定 3⬅︎挑戦してみたい人ホチッ

受かれば認定証も貰えるんです❤️



そして、そのあと
2級は、
💖自分が綺麗になる内容💖
.。.:*・'(*°∇°*)’・*:.。.
サイコーじゃないですか?


どんなことを聞けるんだろう((o(。>ω<。)o))


皮膚の構造や肌悩み、、、たくさんありますよね
そんな悩みに対する化粧品の選び方、
そして、そして、メイクの方法とか、
美肌に導く美容知識を習得しちゃうんです🥰

1級は、
化粧品の専門家を目指すおねがい




まずは、まずは、
2級は、自分のためにもラブ
とはいえ・・・


やっぱり、
えっ、なんのこと?
      自分のために
           良いことはあるの?


この資格は、
男性の方も取得してらっしゃる方多いのですよ



なので、
      

日本化粧品検定って?

説明会しますルンルン
見えますかね〰️

 

❤️参加費  無料❤️特別教材配布❤️

8月18日(日)
17:30~19時    1回開催

9月15日
15:30~17:00
17:30~19時     2回  開催

場所:広島市中区本通5番11号 和光ダイヤモンドビル 3階です。

 

(8月、9月開催の3回とも、同内容の説明会です)

それからYouTubeからの紹介です↓↓↓

携帯でみてて、QRコード見れない方は

1分で分かる!日本化粧品検定!↓↓↓

https://www.youtube.com/watch?v=-xQeVt73O_U&app=desktop

⬆️こちらをホチッと押してくださいね。
化粧品に興味あったり、オーガニックや天然のものが気になったり、
最近お肌も気になってきたなぁ。
ってかなど、気軽に
足を運んでみてくださいね。
男性の方も
何か、おもしろーい!って感じられることがあるかもしれません😊👍
そして、そして、
   参加者の方には、
       特別教材配布がありますよ
これもまた、お楽しみに。

資格を取ると、

メディアにら出させてもらったり

美的にも、よく出てらっしゃる小西先生にもお会いできるし(とても素敵な方です❤️)

イベントにも出れ輪が広がります。

この日は料理も美味しくて、ワイワイ❣️
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております

申し込み ◀️ポチッ
左上の 『メール作成画面はこちら』をクリックすると、メールに飛ぶので、内容記入して、送信してください


わからない方は、080-4553-6452お問い合わせを
(*´꒳`*)゚*.・♡

こちらが、作ってみた申し込みフォーム

やはりQRコード見れない人は

申し込みフォーム◀️クリックしてくださいね

コスメコンシェルジュインストラクター              つじくに  ちかこ
                   






コスメコンシェルジュ インストラクター取得!

こんにちは🌈      

〰️久しぶりです

広島 南区の

コスメコンシェルジュインストラクター

メイクサロン & ボディデザイン ルラク ♡make 美のリンパ施術師

🌷つじくに ちかこです🌷

ちょっと、日本化粧検定の勉強を始めて、

コスメコンシェルジュになりたい!

って、勉強してきて、先生を見たり、

資格取るのに失敗したのに、日に日に

インストラクターになりたい!

って、気持ちが強くなったんです。

そして、そして、

ヤッタァ!💓💓

そして、念願の、
インストラクターのバッチを手に出来ました

欲しかったし、付けたかったんです〰️

メイクをさせて頂いてますので、
『コスメコンシェルジュ』
って、簡単に考えていたけど、
そんな甘いものでは無くて、
結構自分の中で固定概念があったり、
勉強だと考えてなくて
  好きな本を読む。と、思ってたのに・・・
私には、苦手な化学の本に見えてきて
(^◇^;)
これ、本の内容がどんどん変わっていくので、書き足して行くより2冊目購入!
取得しても、どんどん変わっていくのは当たり前です。だから、終わりは無いですよね。
でも、取得すると、
本が愛おしくなり、
試験に追われるという気持ちが無くなり
認定証を手に取ると、
色んな事思い出して
1級の時も絶対合格!
と、思ったのにダメだったり・・・
そんな私は、アラフィフ。
それを理由に
脳が、覚えるのも、
もぅ、辛かった
だから、もぅいい。もぅ、十分頑張った。
もぅ、辞める!
でも、どこかで、気が抜けて・・・
やっぱり

やりたい。そう思い出した。

コスメコンシェルジュになると、
イベントがあったり、
中でも新しい化粧品の撮影に
携わらせていただいた事が
めっちゃ楽しくて、工場見学もハマりました
そんな事がある世界も伝えてあげたいよなぁ。
頑張って!と、お声を頂くと、
だんだんと
自分と同じ気持ちの方もいるかも!
と、思うように(^ ^)
年齢は関係ないです。

その人の想いだけ。


諦めない勇気をもって、
本当に良かった。

Facebookなどで支えて貰った
本当にありがとうございます

だから私は、頑張れる❤️

何回もトライしたことは、
考えてみると、
何回も先生の講習を受けれてこと。
だから、無駄でもないし、

私の力になれるはず💪✨

そして、今度は私が、元気を上げる番(^0^*)/


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コスメコンシェルジュインストラクター
    &リンパ施術師   🌷つじくにちかこ

姫路でのカモミール詰み体験と夢前工場見学、食養生のレストラン「且緩々」で美味しいランチイベント

こんにちは🌈                    

訪問頂き、嬉しいです😊    
広島 南区の
コスメコンシェルジュインストラクター
メイクサロン & ボディデザイン ルラク
♡若返りmake 美のリンパ施術師♡
🌹つじくに ちかこです🌹

前回お知らせしました様に

ただ今お休みを頂いております☺️

わたし今、姫路におりまして・・・

それは、

コスメコンシェルジュのイベントにて  

【ハーブ詰みと、工場見学体験】

に、参加しました。

ハーブは、カモミールです😀

とても綺麗で沢山のカモミールに包まれ

まずは癒しの香りの中で、幸せになりました
今までカモミールは茎から撮ってましたが今回は花のみ。
花で、ハーブティーを作る。
大きい花で、しっかり開いている花がいいそうで、2時間、時を忘れて詰みまくり!
私は主人と二人で参加しまして、
写真を撮りながらカモミールを摘みました。

結構、上手に撮れてません?

って自分で思うのは、まだまだ。
ってことかな☺️
さわやかな風とウグイスのさえずりに
めっちゃ癒されました
ステキな場所でしょ。
こんなステキな場所が、無くなってしまうかも知れない。
そんなお話や、なぜ、サラリーマンでそれなりの収入があったのに、農薬や除草剤を使わずに農園を開くことにしたのかという想い。

それからの研究で

抽出や技術で、バーブティ、ハーブパウダー、化粧品などの商品化、発酵技術を用いてのエッセンスオイル。

など・・・
ここに書きますと、長々になってしまいますので、
『香寺バーブ・ガーデン』で5月25日まで収穫のイベントやってますので、気になる方は、行ってみてください。
私は『ハーブウォーター(ローズ)ホホバエキスオイル』を買いましたよ😊
オイルで、拭き取り、ハーブの石鹸で洗顔し、ハーブウォーターで、潤いを与え、オイルで保湿、その後、ハーブのクリームで蓋をする。
帰って使うのが楽しみです。
その後、
食養生のレストラン「且緩々(しゃかんかん)にて、健康食材でバイキング!

時間内で、取り放題❣️

他にもカレーがあったり💗

デザートがあれば、すぐ取りに行く!

デザートも満載!
スモークチーズは、試食で持ってきてくれたり😍旨いっ
野菜も、その日に採ったものを料理!
なので野菜かとても美味しい💗
ぜひ皆さんも行かれてみてくださいね。
工場見学では、さいごに、ケンカ法という作り方の石鹸をいただきました^_^
やったねっ💗
とても良い学びになりました。

皆さん、初めてお会いしたのに、
すごく馴染めて楽しかったです😊
make salon&body Design Ruraku
    コスメコンシェルジュ&リンパ施術
                                🌷つじくに ちかこ🌷

自己メンテ〜💗リンパケア用品塗ってハンモックリアルヨガで気持ちよくリンパ流して平成から令和へ

こんにちは🌈 

訪問頂き、嬉しいです😊
広島 南区の   コスメコンシェルジュ
     メイクサロン & ボディデザイン ルラク
         ♡若返りmake 美のリンパ施術師♡
              🌹つじくに ちかこです🌹


平成最後は、自己メンテへ💕



私はリンパ施術師。の方。

自己リンパケアもできるけど、

肩甲骨もみほぐしたーい!



って、あるっ!



ストレッチもするけど、

もっと伸ばしたい!って


あるっ!



1回目行った時、

リアルヨガの先生が

『ハンモックで圧迫し、バァって開放して流す』

それがまた気持ちいいんですよね。


それを聞いた時、

施術用品を塗ってやると

メッチャいんじゃない?って💕


で、


今回はやる前に自己ケアして

2回目へ

行ってみると、手が届かずケア出来てない所と、出来てる所の差が良く解って面白かったんです。


改めて、リンパと流しやすくする運動大切だし、

改めて 

施術用品褒めてあげちゃった(〃∇〃)

ありがと❣️って


すっきり感と軽い感じと

        伸ばした体も気持ちいい💕


それに、


ハンモックでも全身を包まれた時

本当に気持ちいいんです。安心感。

ふと、心地よくて泣きたくなったりも・・・

自己メンテして、『令和へ』

さて、スッキリ❣️

広島の5月は、フラワーフェステバル‼️

5月 3・4・5日で

        イベントやってます

場所はこちら

私は2階にいますよぉ。

今回は、リンパとプチメイクです。

フラワーフェステバルで人も多いし

ちょっと疲れたな〜。一休みしたいなぁ

って思われたら、

是非寄って見てくださいませっ

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2回目〜
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ルラク 
コスメコンシェルジュリンパ施術師                               🌷つじくに ちかこ🌷 


Facebookから繋がって繋がって広がって学んでいく💗ご縁💗

 こんにちは🌈                   

訪問頂き、嬉しいです😊              

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今回は、本も出版してらっしゃる『腸内フローラ』橘 美はるさんに岡山でお逢いしてきました🥰
Facebookのコメントでお話しさせていただいてからのご縁^_^

腸は大切で腸の話は気になってたし、

リンパもそう、内臓を温めるのも、むくみを取るのも同じ😊


お肌も


若返りもっ💗

すごく良いお勉強になったし知らなかっこともあって、食育の話や学びもたくさんでした😊

ドキドキで参加させて頂きましたが、リアル合いなのに、『会いたかったぁ』って、お互いにハグ💗💗💗気さくな方で、前から知っているかのように接してくださる。
とても嬉しかったです。

内容では、食について知らなかった事も聞けてとても勉強になりました。やはり話はプロに聞くものだと、実感しました〜。

そしてそして、話は飛びますが、このかわゆいピアス

顔がアップですみません💦💦
ピアスを見てくださいね
こちらもFacebookから繋がって、繋がってのご縁で欲しい色を発見❣️

その方を紹介してもらい、買わせてもらうと、なんと軽いこと💗
このピアスも、自宅まで持って来てくださりまた、ご縁😊
そしてこの度、このピアスを付けて参加🥰

色んな出会いを大切にして
色んな学びを貰ってもっと色々伝えられるような自分になっていきたいです。

腸内環境が整い綺麗な、美はる様💗

そして、アラフィフコーデもいかがでしょうか?美はるさんも素敵です。

カラーや骨格診断に合わせて、自分をもっと知って中からも外からも、もっと素敵に輝きませんか😊

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🌟リンパで体内を温めるのも大切だし、食べる事で内臓を温め腸活も大切🌟

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今日は、またまた超活の料理教室へ 

今回はね、食育だけど、グラノーラを作りたい❣️
っていうわがままも、言っておりました☺️
そんなリクエストも受けてくれて、作り方も教えてもらえましたよ。

前作った味噌も、いい感じになって来ましたが、まだ、塩気が表に出ている状態なので、しっかり熟成させた方が良いようですが、

なんてったって、味噌か無くなって、3ヶ月前熟成させたので、味噌をすでに食べてる私です☺️

それ、また投稿します。
今回の料理もすごく豪華で、皆さんと楽しく過ごすことができました、

野菜が沢山入った春巻きを作ったり

可愛い巻き寿司を作ったり

必死で巻いてます☺️

グラノーラを、教えてくれるのは、若い先生で子供さんと一緒に💗私が撮ったけど、この写真好きで💗
おさあさんの暖かさ、感じれるなぁ。って

娘さんも、まだ小さいのにしっかりしてる💗

『材料を混ぜればいんよ』 
って
ちっちゃな先生が教えてくれました💗💗

砂糖を使わないグラノーラ!こうやって作るのね、
って、初めて知りました🥰

鉄板に広げて

平らにして

焼いて出来上がり💗

皆んなで料理を盛って

作ったものを乗せて行って        センスもありますよね。素敵💗

キレーイ

デザートも💗

満足も、大満足⤴︎⤴︎⤴︎
そして、そして、

今日はね、

子供が小学校の時、『トムソーヤ』って子供のイベントで、親から離れてのキャンプ活動があったのです。
それで知り合って、始めてあったのは、5年生の時。
最後にあったのは、中二の時。

それが、それが、おかあさんに!

子供を見ると、時の速さを感じるわぁ。
でも、嬉しい💗💗⤴︎幸せ💕

お姉ちゃとも、前会ったときは上の子が、今抱いてる事時くらいが、最後。

それが、そらが、二人のお母さんに!
そして上の子は5歳に!
早いなあ

会えてとても嬉しかったです。

私も、そんな年齢になりました。

ますます体を大切にして、腸内バランス、体も大切にさなくては!

とてもよい時間を過ごせました。ホッコリ( ´∀`)

私とラインで繋がってやってくださいませ公認LINE@voi2565f

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早速買いましたよ。メイプルでなく、オリゴ糖でやってみます^_^
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘️ルラク 
コスメコンシェルジュリンパ施術師                               🌷つじくに ちかこ🌷 

Rakuten RAXY BOX ふんわり春コスメ🌸まだ見つけてない春を一緒に探し行こう

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広島 南区の   コスメコンシェルジユ

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コスメコンシェルジュになって、この事を知り、申し込み、4ヶ月😊

自分のデーターを入力し、毎月何が送ってくるやら、ワクワクです^_^

今回は

ふんわり  
        春印象♪


袋を開けるとき、テンション上がる⤴︎

で、これなに?って思ったのが、アイペンシルシャドー

ブラウン系で、ペン先が柔らかく描きやすい!こちら、アメニークパーウダーペンシルアイシャドー。キラッキラ✨

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使いやすい色でもあります^_^

そして、そして、

これなぁんだ!
と、思ったら
『パンピューリ』のボディローション❣️伸びがいいし、保湿もあるっ。
これはいいやぁ。乳液よりペースト状で、クリームより伸びが良い

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パンピューリって、ネット販売なのかな?

本当、色んな物が知る事ができるし、何が来るのか楽しみ💗
そして私は購入した事がない。と、いうか買うのに悩んでた、クレンジングパーム。お肌にどんなものかと不安もあって

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が、
これがすごーい落ちるの。
見ての通りの固形だから、油脂も多い。なのにサッパリで、しっとり❣️
おぉ!ハマりそー🤣
私のオススメかも。
他にも、オペラのリップや、フエィスマスクが、大人気の『我的美麗日記』の化粧水と乳液で、しっとり、もち肌に!
これから露出も多くなりつつある肌に、春がやってくる💗
気持ちも((o(^∇^)o))

基礎のローション、乳液。ボディもバッチリのボディクリーム
甘い色のリップティントアイメイクも優しくふんわりと
メイク落としの後もしっとりでもち肌に💕

ふんわり春メイクで、あなたも自分を磨いて出かけましょ🥰

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