サロン前の育てた花達に元気を貰います。私も頑張らなきゃ!

今、花達が綺麗に咲く季節です。家でも施術を練習してます

見てるだけでも癒されます

2年目を迎えるガーベラ。ショッキングピンクの様な色が今度は可愛いピンクになりました。

そして、

ビオラの中にチューリップも植えてあると書いてあって、楽しみにしてた子達もこんなに大きくなりました。写真の右上の花の名前、わからないので、誰か知っていたら思い出の花なので、教えて下さいっ🙏

今度は、驚きとカンドーのお花🌼

私はサボテン好きなのですが、好きな方、多いですよね❤️

誰かうまく育てる方法知ってます?私は育てるのが下手で。
この下の写真のサボテン、ほんとに息途絶えてた位のサボテンでした。

もう枯れてしまうのかとも・・・😰

とまで。

でもね、なんと😍クルリと花の蕾が!ここに来て何年目???になるのかな?話しかけるけど、自然体で育ててました。

咲くのを楽しみにそっと見守ってやります。

右下は1年前、コスメコンシェルジュのイベントで、姫路から4本持って帰って植えたカモミール。種を飛ばしてくれ、またここまで育ってくれました。


植物達にも応援されている気分にります。一時休業致しますが、『メイクサロン&ボディデザイン ルラク』 も、頑張るぞ!

試験はそれまでの過程も大切。テストは終わりじゃなくてそれからが、始まりだよね

こんにちは🌈

訪問頂き、嬉しいです😊

広島 南区の

   メイクサロン & ボディデザイン ルラク

      ♡リンパで小顔 とリフトuP make♡

                 美のリンパ施術師

           🌹つじくに ちかこです🌹

出だしから

カッコいい

事を言っておりますが、

自分への言い訳も想いも

入ってるよなぁ。

 

試験をやると決めても

やる事いっぱいあったり、

気持ちがそちらに行かなかったり、

でも、それは私だけじゃない。言い訳

内容も新しく変わったから、

また買った本!

読み込んでるつもりなのに、
いざとなると弱い!
覚えられなくて、寝不足で、
20センチハゲもできた。
次は、大丈夫かと思いきや、終わって
気が抜けると帯状発疹にもなった。
 
おまけに後遺症まで残って、
病院には、
ベインクリニックに行くしかないですね。
って
 
見放された・・・・気分😭泣いたよ
 
でもね、両方治った。
 
 
私の場合。
 
だけど。
 
それから病院には行ってないんだ。
 
『医療品医療機器等法』によって、
書いたり言えたりしないけど、
体験談としてなら話せます。
ほんとに苦しかったので。
 
聞きたい方はお役に立つくらいで^_^
 
なぜそこまでまだやる⁉️
金ばかりかけてアウトプットしなきゃ!
判ってる

単純❣️やりたいから。知りたいから

ちゃんと伝えたい!って ・・気持ち

読み出すと楽しくて。

負けず嫌いだから(笑)

そしてそうなった自分を想像する🥰

一人で笑う😁

アラフィフで、頑張ってる

一人でも励みにもなったらなぁ。とか

現実に合格したいよぉ〜っ🤣

(したいっ)

でね、でね、

今回は体調大丈夫だったの💗

毎日のリンパ流し、

それまでに助けてくれた米麹甘酒!

これうまいー。

期待したなかったけど(笑)

これね、効能効果いんだよぉ。

そんで、実は私も勘違いしてたんだけど、
酒粕の甘酒は母さんが作ってくれてた。
あれはアルコール入ってるんだって!
ノンアルコールだと思ってました。
家で夜出してくれてたから
運転とかはしてないけどね。
効能・効果ピックアップ❣️
ネット調べに感想⬇︎
腸内環境を整え、便秘の予防・解消に
甘酒には食物繊維やオリゴ糖も豊富に含まれていて、これらの成分は、腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれる働きがあるので、便秘の予防・解消にも一役買ってくれるらしいんです麹菌は、死骸となっても腸内にいる善玉菌の餌となり、免疫活動を活性化させて免疫力を高める効果もあるんだって。
腸活にもなりますよね〜💗
 
女性にもいい、美容効果!ビタミンB群も豊富に含まれている甘酒は、血行と代謝をアップさせ、毛細血管の隅々にまで身体が求める栄養素を届け、老廃物を流してくれます。
リンパと、組み合わせると、なお良いよね💗目の下のくま、肌荒れ、しみやくすみにも効果的なんて、サイコー😍
 
だからかな?
今回は、なんか全然大丈夫💗
 
でも、この甘酒には助けられました。
 
これ飲んで来週もがんばりますっ、
 
でも、何にしても飲み過ぎはいけないって。
 
みなさまも、リンパ流して健康に^_^
 
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そして、終わった後の

逆の糖質と、脂質⇒えごま油かけたよぉ☺️

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ルラク トータルビューティカウンセラー
                               🌷つじくに ちかこ🌷
 
 
 

【いい日のあれば凹む日もあるさ。この1杯は旨いっす⭐️』

こんにちは。
ルラクのつじくに ちかこです。

自分では、なんとも思ってなかったのに
凹んでしまってた。
スケジューが上手くいかなくて、、、
そんな日もあるよね。
直感の直感が当たる方向・・・
でも、それも経験の学び
他にもやる事はあるんだから、
それやればいいじゃない。
って思っても、中々前に進まない。
そんな中、
自分の仕事だし
自分がやらなきゃ
それは当たり前。って中、
家族に手伝ってもらえるのは有難い事
 
 
 
キャルセルっても、理由があってのキャンセルだから、延期になったということは、
ちゃんと一つづつ、やりなさい!
って言う流れなんだよねって
自分に言い聞かせる。
甘えてるけど、気持ちは、
「あんまり甘えちゃいけない。なんとかしなくっちゃ」って思ってると・・・・
そんな時、

『パァーッと飲みに行こ!』
って
 
気分が爽快になりました🌞
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この一杯はおいしい〜。

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10串盛り合わ👍

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塩加減たまりません。
くーっ{emoji:char3/001.png.爆笑}
スッキリ❣️
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タコのぶつ切り💗
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センマイの刺身の味噌もたまらなく美味しい💗

最後に今日は、いいよと😍

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めちゃ旨し

最後はやはり大好きな焼きムスビで締め🍙
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さて、明日からも頑張りましょう(⌒▽⌒)

と、言ってる間に良いことが❣️
心の休息・切り替えって大切😆💗
食べても
絞れはいいよぉ(⌒▽⌒)⤵️
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ダイエットリンパ体験❗️
   3日間、連続施術してます
時間は相談に応じます💗

 

首と鎖骨リンパ流しは1,000円
癒されますよ💗
                    共に 8月末まで
 
そして、そして
 
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