介護の資格取得し、介護ケアも取得し訪問介護にも行ってます
フットケア(転倒予防)ですが、角質取りもやるので、オススメです。
💖フェイシャル⇒介護に合わせて。また介護で無い方も
(30分 1,500円）
首のシワも予防し、誤嚥予防にもなります。
⭐️首の縦のシワを主に予防
そして顎の二重顎の予防顎、ラインを綺麗に💗これにも動きがあるので、やはり目の前で見たり、一緒にやるのが一番❣️
そして、そして、舌をきたえるので年配の方など誤飲防止予防にもなるのです。首のシワ予防も、デコルテも老化をふせげます
⭐️肝斑あたりのシミも予防するストレッチにもなります。顔の筋肉を使うので、シワにも日々少しずつやって効いてきます。お金をかけずに。と、思えば、覚えてから日々コツコツですね😆
⭐️ほうれい線を薄くし、予防するストレッチ
口角をあげ、ゆっくりゆっくりカウントをとりながら、口をOの字にしてほうれい線を伸ばします
変顔になるけど、顔の筋肉を動かすことによって、顔を若くキープする。老化のスピードを遅く出来ます。
⭐️首の横のシワを予防する
⭐️笑顔スマイルを素敵にする
⭐️目のくまを予防する
⭐️おでこのシワを予防する
⭐️たるみを予防する
⭐️目のたるみをバッチリさせる
などなど教えるのは他にもたくさんありますよ。
介護予防としても誤嚥にならないように
少しずつ初めて忘れたらまた聞けばいい。脳も活性化させながら綺麗可愛いスマイル
それにやりすぎは禁物なんですお肌に負担をかけちゃう
それにカウントも大切❣️
だから勝手に頑張って一人でやっちゃうと、大変な事にっ
一緒に笑いながらでも楽しんでやりませんか(#^.^#)
出来ることから、何歳から始めても大丈夫。お顔の筋肉を、動かすことは大切💕若い子の中には、うどんを頬の筋肉ですすって食べれない方もいるとか。気になるなぁと、思ったら私とと一緒に気軽にやりましょo(^▽^)o
優しくリンパマッサージをしていきます。
💖介護リンパフェイシャル
リクライニングの椅子に座ってゆったりして貰い、
1５分単位で1,500円
リンパの場合は⬅️クリック
リンパのフェイシャルマッサージによるリフトアップはリンパメニューへ
💖着衣リンバマッサージ
１５分単位で1,500円
椅子に座って、首、背中、腰をリンバマッサージ
💖フットケア（転倒予防）
フットケアのみ⇒足湯につけ、足を石けんであらい、軽く角質を取る
その後のオプションは足を付け、皮膚を軟らかくして行うので、順番があります。順番通りに選んで貰えればどう選んでもかまいません。
💟オプション💟
①洗いながら軽く角質を取りその後、膝、足裏のピーリング
1,500円
②爪の間を綺麗にし、爪をカット(無理はできないので一爪のカットは、一回1本づつゆっくりと)
1,500円
③クリームを使ってふくらはぎのマッサージ・足裏のマッサージ
1,800円
以上になります。
オプションのみはできず、①に料金を足してくたさい。
ツボ押しして、女性ホルモンを活性化させたり、ボディデザイン内容◀︎クリック
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フェイシャルストレッチは、友達と一緒に行きたい。
などありましたら、お一人につき500円引き、４名様になりますとお一人様1,000円引きさせていただきます【マットある方は持参ください 無い方はバスタオルでも】
では、最後に
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